SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mi bylo trzeslem sie i nic nie jadlem przez caly dzien zjadle tylko jeden kisiel i to jeszce na 3 podejscia z przerwami po 2h o ja to bylo straszne! i jak przyszedlem do domu o 13 to odrazu polecialem do lozka i wtalem o 18 i bylo troszke lepiej ale nie najlpeiej teraz jest lepiej choc mam jakis wstret do jedzenia a jutro silka!!! trzeba cos [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-13 10:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening a alkohol

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale bzdury. Może na zawodowym poziomie to faktycznie, ale napewno nie w przypadku amatorów. Wielu moich ćwiczących kumpli jest po dyskotece odnoszonych do domu bo o własnych nogach chodzić wtedy nie potrafią, a mięśnie im ładnie rosną.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 09:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] śmiało pokusić o zadanie pytania 4: "Czy posiadając pewną dozę inteligencji i pewności siebie, nie trenując NICZEGO można latami chodzić po ulicach i wracać żywym do domu?? ZDECYDOWANIE TAK. Myślę że wnioski z zestawienia odpowiedzi na pyt. 3 i 4 może sobie każdy wysnuć sam. Pozdrawiam Zmieniony przez - Dżizus w dniu 2005-12-21 02:23:52

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 02:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ładował prezenty na sanie, złamał płozę. gdy poszedł do stajni zaprzegać, patrzy a tam jeden renifer złamał nogę, dwa uciekły, a dwa w ciąży... Był bardzo zły. Poszedł do domu, wypic na nerwy. Ale co robic, krasnoludki myslały, że już pojechał, i wypiły mu całą gorzałę. Mikołaj jest bardzo zły. Krew go zalewa. Az tu do drzwi puk puk! puka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 23:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna + białko dla zapracowanych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jak czasem do domu wracam dopiero wieczorem, to biorę na uczelnie pudełko plastikowe z zawartością ;D A tam nic, co wymagałoby podgrzania, czyli wędliny, biały ser (np ze słonecznikiem), warzywka, jajco, orzechy i inne dobra. No a 10 minut na jeden posiłek zawsze się znajdzie. A rano wrzucenie tego do pojemnika też za dużo czasu nie wymaga [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2005-12-31 16:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    podobno zima(mroz) + zel = wypadanie wlosow i lysienie - slyszal ktos o tym oprocz mnie? jestem ciekawy ile w tym prawdy bo ja bez zelu z domu niewychodze a czapki tez nieubieram no bo jak kiedy wlosy wymodelowane

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 20:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie chce mięśni :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomogla potrzebujesz podstawowej wiedzy... jezeli oczekujesz odpowiedzi na podstawie tego ze masz x lat i zajmujesz sie modelingiem to polecam fora takich pism jak pani domu czy przyjaciolka gdzie diety uklada sie na podstawie koloru paznokcji... jak juz przezyjesz rozczarowania i nabierzesz rozsadku to wroc i nauczysz sie planowac i myslec [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8352 Data: 2006-02-11 15:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja jakbym mial piec mieso w kuchence codziennie to ojciec by mnie wyrzucil z domu przez rachunki...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9389 Data: 2006-04-10 16:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dokładnie - to są kobiety, które myślą że sam aerobik pomoże - a po powrocie do domu bułeczka z serem i kiełbasą, czekoladki i coca-cola - i nic dziwnego że nic się u nich nie zmienia. Aeroby raczej nie rozwiną umięśniena w zbyt dużym stopniu, organizm szybko się przyzwyczaja i bez pójścia dalej nie będzie żadnych postępów

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9075 Data: 2006-05-09 22:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • spoko dzięki serdeczne.Teraz wychodze z domu ale jak wróce napewno uzupełnie :D dzięki poznaniak Zmieniony przez - The Beast w dniu 2006-07-05 10:00:15

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13487 Data: 2006-07-05 09:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WOJSKO a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki wam wszystkim koledzy. Ja bede w wojsku 10min od domu :) wiec mysle ze zawsze mi ktos cos podzuci itp a silownia tam jest bo to jest jednoska bardzo duza. Szczecin - PODJUCHY

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7332 Data: 2006-07-16 19:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a ja tam znam typa co amfa mu w apetycie nie przeszkadza. ciagnie jak odkurzacz, na imprezie zje ze 3 worki (gramy). potem jedzie do domu kladzie sie spac, bez problemu zasypia a na drugi dzien zjada ze smakiem sniadanko i nic mu sie jest. poprostu juz tak jest przezarty przez to gowno

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 14:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gainer737 czy Solid mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ma 12g. Wygląda na to, że ta firma ma powiązania z Trec. Takie samo opakowanie, nawiązujący styl szaty graficznej, taki sam opis dawkowania, na stronie Treca mają najszerszy opis jako sprzedawca detaliczny, w dodatku ta firma ma sklep 200m od mojego domu

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 16494 Data: 2006-09-20 16:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja dzisiaj byłem na treningu. Wyruszyłem o 17 z domu wróciłem o 21, masakra, w tramwaju kimałem już prawie. Jeszcze do tego ćwiczyłem na takim super twardym worku kolana, a później robiliśmy parter na parkiecie( bo mat nie mamy jeszcze, a materace pozajmowane były). Masakra, jak się długo parteru nie robi i się trenuje na parkiecie, to ledwo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 00:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] droga przesyłka powariowali aa zawsze standartowo zaznaczyc ze to prezent oraz w uwagach dopisać DUE TO DUTY PROBLEMS IN POLAND. I WOULD LIKE TO ASK YOU SEND ME THE VALUE OF THE PACKAGE UP TO 35 $ PLEASE DO NOT PUT THE BILL INTO AND INSIED THE PACKAGE !!!!!!!! - IF IT IS POSSIBLE przy malych paczkach nikt sie nie czepia dostajesz je do domu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 17:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 14 lat jak zaczac cwiczyc w domu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robie taka rozgrzewke jak na WF wymachy rekoma i sklony tulowia itd a pozniej biore sie za hantelek i papki i co 2 trening robie brzuszki ale mam problem z tymi brzuszkami poniewaz nie mam gdzie sie zaczepic nogami mam troche problemow w tym domu moim ale ciagle mysle gdzie by tu jakies cwiczenie wykonywac .... Pozdro dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8583 Data: 2007-02-14 21:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pompowanie bicepsa i tricepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie chodze sobie na silownie pogadac i pooglodac plakaty na scianach a jak mi sie to juz znudzi to sobie lape napompuje i ide do domu. A i w przerwach pomiedzy gadaniem a odladaniem plakatow pije browara.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11737 Data: 2007-03-15 15:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nadmierne pocenie sie

    Post
    Doping

    Najgorsze jest to, że zanim wyjdziesz z domu na słonko to już myślisz że sie zaraz spocisz czyli stresujesz sie tym, i w ten czas zaczynasz sie pocic, a gdy wyczaisz już, że sie pocisz to stres jest jeszcze większyi koło sie zatacza :D:D skąd ja znam ten problem, wk**wia mnie to jak h*j ;p

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 09:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mozliwe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nah te dzisiejsze dresy do rzeczywiscie kupa brusow lee i vandamow ty chyba naprawde z domu nie wychodzisz Kazdy wie ze to co sie dzieje na ulicach to nierowne walki 10 cponow i pijakow (czasami koksow)na 1.A ty za duzo filmow ogladasz ze jeden sie bije i kladzie 100 ludzi.Technika jest wazna zgadzam sie ale w solowce ewenululnie 1vs2 ale nie na [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-15 21:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jeśli spełniamy te warunki,można śmiało iść do domu w poczuciu dobrze spełnionego obowiązku. Niech moc będzie z Wami

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 22:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)